Du willst Fett abbauen, deine Figur formen, das Gewebe straffen?

Dann bist du bei uns richtig. Alle großen Muskelgruppen werden gezielt und nahezu zeitgleich aktiviert und trainiert – ganz individuell dosiert. Dabei wird die Stoffwechsel- und Enzymaktivität erhöht, der Kalorienverbrauch gesteigert, Muskulatur aufgebaut und überschüssiges Fett erfolgreich abgebaut.

Du willst Fett abbauen, deine Figur formen, das Gewebe straffen?

Dann bist du bei uns richtig. Alle großen Muskelgruppen werden gezielt und nahezu zeitgleich aktiviert und trainiert – ganz individuell dosiert. Dabei wird die Stoffwechsel- und Enzymaktivität erhöht, der Kalorienverbrauch gesteigert, Muskulatur aufgebaut und überschüssiges Fett erfolgreich abgebaut.

Das Ergebnis:

Effektive und nachhaltige Figurformung durch Aufbau fettfreier Muskelmasse und gleichzeitigem Abbau überschüssigen Körperfetts.

Warum funktioniert das?

Die kräftigen Muskelkontraktionen regen die Kollagen-Produktion und die Durchblutung der Haut an und steigern den Energieumsatz. Das sorgt dafür, dass du Gewicht und Fett verlierst und der Stoffwechsel angeregt wird. Gerade die unschönen Fettpölsterchen an Taille und Hüfte werden effektiv bekämpft, die Muskeln zeichnen sich sichtbar straffer und definierter unter der Haut ab. Cellulite kann vorgebeugt bzw. bekämpft werden.

Abnehmen - Körper formen - Festigen und dabei die Gelenke schonen.

Studien belegen

Schmale Taille, definierte Muskeln, weniger Fett – Studien bestätigen die Effekte des EMS-Ganzkörpertrainings:*

  • 87% der Teilnehmer berichteten begeistert von deutlich sichtbaren Figurformungseffekten; der Körper wurde erheblich positiver wahrgenommen.
  • 89% fühlten sich strammer und fester durch das Training.
  • Der Körperfettanteil verringerte sich durch das Training um bis zu 4% innerhalb von 6 Wochen EMS-Training.
  • Frauen verloren durchschnittlich 1,5 cm an Taille und Hüfte.
  • Männer reduzierten ihren Bauchumfang um bis zu 2,3 cm – bei gleichzeitigem Muskelaufbau von je 1-2 cm an Beinen, Oberarmen und Brust.
  • Übergewichtige verloren durchschnittlich 3,5 kg Gewicht und 9% Körperfett, sowie 6,5 cm Taillen- und 2 cm Oberarmumfang nach nur 13 Wochen Training.
  • Senioren über 65 Jahren verloren 6,8% Bauchfett und 6 cm Taillenumfang bereits bei geringem Trainingsaufwand von 30 Minuten alle 5 Tage.

* Quelle: www.miha-bodytech.com, Studien der Universität Bayreuth (Boeckh-Behrens/Vatter 2003, Boeckh-Behrens/Walz/Niewöhner 2003, Boeckh-Behrens/Sebelefsky/Grützmacher 2002, Boeckh-Behrens/Stötzel/Benner 2003, Boeckh-Behrens/Treu 2002), Studie der Friedrich Alexander Universität Erlangen-Nürnberg (Kemmler/Birlauf/von Stengel 2009)

Bei uns trainierst du mit den innovativen Geräten von Miha Bodytec, dem Marktführer für Elektro-Muskel-Stimulationstraining (EMS).