Die persönliche Beratung und Begleitung sind uns sehr wichtig.
Welche Ziele hast du?
- Rückenproblemen entgegenwirken
- Gewicht reduzieren, Körper formen
- Nach der Schwangerschaft den Beckenboden trainieren
- Muskeln aufbauen
- Bindegewebe straffen
- …
Wir erstellen für dich einen individuellen Trainingsplan.
Du hast einen eigenen Trainer:
- Dein Personal-Trainier betreut dich bei jeder Trainingseinheit
- Die Trainingsintensität richtet sich nach deiner Tagesform und wird immer individuell angepasst
- Auch wenn du mal keine Lust auf Bewegung hast: Dein Trainer wird dich motivieren.