• Mara - EMS-Ganzkörpertraining

    Fit in nur 20 min.
    pro Woche
  • Mara-Konzept

    Für einen gesunden Rücken
  • Effektives Beckenbodentraining

    für einen starken Becken-
    boden
  • EMS Training in persönlicher Atmosphäre in Erfurt, Jena und Weimar
    Personal Training für alle  von 18 bis 80
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EMS-Training

Für alle, die noch viel vorhaben.

Bei MARA trainierst du effektiv und zeitsparend den ganzen Körper. 20 Minuten pro Woche reichen aus, um stärker, schlanker, straffer und vitaler zu sein.

Fühl dich gut - mit nur 20 Minuten Training/Woche:

  • Gesunder Rücken
  • Abnehmen, Stoffwechsel, Durchblutung und Fettverbrennung anregen
  • Körper formen, straffen, Muskeln aufbauen
  • Beckenboden stärken

Durch die elektrische Muskelstimulation (EMS) werden auch tieferliegende Muskeln aktiviert. Das macht das Training so intensiv und wirkungsvoll. EMS ist:

  • Intensivtraining, das die Gelenke schont
  • für fast jeden Menschen geeignet
  • persönlich - Personal Coach inklusive

Ein Gesamtpaket, für alle, die sich ohne stundenlanges Training gesund und fit machen wollen.

Kundenmeinungen

Ich (als Mama von zwei Kindern) bin total von Mara überzeugt. ...
Das EMS-Training ist aufgrund der super kurzen, aber trotzdem höchsteffektiven Trainingszeit die ein...

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Die persönliche Betreuung hat uns überzeugt.
Nachdem wir viele Jahre in diversen Fitness-Studios „herumgeirrt“ sind und spätestens nach einem Jah...

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Endlich ohne Rückenschmerzen
Ich betreibe nun schon seit mehr als 3 Jahren bei Euch den EMS-Sport und schätze die sehr kompetente...

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Ich bin beruflich sehr eingespannt, esse und trinke gerne und habe Sport am liebsten auf dem Fernseh...

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Als junge Mutter habe ich wenig Zeit
Ich habe mich für das EMS Training entschieden, weil es in der Kürze der Zeit, die es in Anspruch ni...

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Nach meinem Kreuzbandriss wollte ich was ändern
Ich trainiere jetzt schon seit 3 Jahren bei MARA. Zum EMS bin ich über meinen Kreuzbandriss gekommen...

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