Snack ohne schlechtes Gewissen

Zutaten:


  • 4 Scheiben Käse (möglichst light)
  • Chili-Flocken und/oder Paprikagewürz
  • Salz
  • Pfeffer

Zubereitung:

Den Käse in mundgerechte Portionen schneiden, würzen und auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech ausbreiten.

Das Blech für ca. 15min (je nach Käsesorte ggf. länger) in den Backofen schieben, bei 180 Grad (Umluft) / 200 Grad (Ober-/Unterhitze) backen.

Danach das Blech herausholen und für ca. 10 Minuten abkühlen lassen.

 

Nährwertangaben für diese Zubereitungsmenge:

(je nach Käsesorte abweichend, hier Käseaufschnitt light)

174 kcal

0,1g Kohlenhydrate

10,7g Fett

18,7g Eiweiß